Assim como no resto do mundo, vídeos sobre estilo de vida, dieta e esportes catapultam influenciadoras russas para o mundo do estrelato fitness .
Oksana Samoilova
A mulher do popular rapper russo Dzhigan tem 15,2 milhões de seguidores no Instagram. Oksana Samoilova vive postando fotos de sua vida luxuosa, férias a bordo de iate e frases de motivação para todas as garotas se convencerem que são capazes de atingir seu corpo ideal.
+Rafael Vitti leva filha para curtir dia de praia no Rio
+Musa do OnlyFans é espancada e mantida refém pelo ex-namorado
+Expedição desvenda a vida noturna na floresta amazônica
Embora não seja uma treinadora profissional, ela oferece um programa de dieta e exercícios para quem quer dar um up na aparência.
![Oksana Samoilova. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/Oksana3.jpg)
![Oksana Samoilova. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/Oksana4.jpg)
Ksenia Sobchak (ou Ksênia Sobtchak)
Candidata nas últimas eleições presidenciais na Rússia, a apresentadora de TV e jornalista Ksênia Sobtchak possui 9,4 milhões de seguidores no Instagram.
Sobtchak é conhecida por sua língua afiada e discussões com outras estrelas russas. Também adora ioga, o que pode ser visto na maneira como ela tenta realizar este ou aquele asana.
Mãe de um menino de 6 anos, Ksênia acredita que todos devem cuidar da aparência. “Você pensa melhor e trabalha melhor se você se exercita todos os dias”, diz.
![Ksenia Sobchak. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/k2.jpg)
![Ksenia Sobchak. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/k1.jpg)
Ekaterina Usmanova
Usmanova é uma das modelos fitness mais famosas da Rússia. Com 3,4 milhões de seguidores no Instagram, vende cursos e tem sua própria marca de moda.
Ekaterina tem muito orgulho de uma parte específica de seu corpo, mas ressalta que não é fisiculturista.
Ela também é conhecida por filosofar de vez em quando sobre tudo e qualquer coisa: autoconfiança, espírito competitivo e, acredite ou não, solidão.
![Ekaterina Usmanova. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/eka1.jpg)
![Ekaterina Usmanova. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/eka2.jpg)
![Ekaterina Usmanova. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/eka3.jpg)
![Ekaterina Usmanova. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/eka4.jpg)
![Ekaterina Usmanova. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/eka5.jpg)
Anastasia Samburskaya (ou Anastassia Samburskaia)
Conhecida na Rússia por seus papéis em séries de TV, Anastassia não sai da academia. Dentre seus 11,5 milhões de seguidores no Instagram, alguns a acusam de estar perdendo a feminilidade por causa de seus músculos enormes. Mas Nástia responde, ironicamente:
“Gosto de ver os resultados do meu treino no espelho e não me importo se você gosta de mim. O mais importante para mim é que eu gosto de mim”, escreve. Samburskaia costuma se opor ao conceito de positividade corporal. “Quando você fala sobre o fato de que um homem deve ser natural, pare então de usar maquiagem e pintar o cabelo”, acrescenta .
![Anastasia Samburskaya. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/ana1.jpg)
![Anastasia Samburskaya. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/ana2.jpg)
![Anastasia Samburskaya. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/ana3.jpg)
![Anastasia Samburskaya. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/ana4.jpg)
![Anastasia Samburskaya. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/ana5.jpg)
Masia Shpak (ou Masia Chpak)
O nome verdadeiro desta personalidade do Instagram é Irina Meschanskaia. Masia não esconde ter feito cirurgias em várias partes do corpo, mas insiste que não teria a mesma aparência sem exercícios e uma dieta saudável.
Todos os dias, ela mostra aos seguidores como ganhar músculos no sofá, na areia ou na academia. Também divulga receitas saudáveis, como perder quilos e responde perguntas.
![Masia Shpak. Foto: Reprodução Instagram](https://instafamosos.com.br/wp-content/uploads/2022/10/ma3.jpg)
Fonte: Russia Beyond