Alergia: 4 dicas para garantir uma casa livre de problemas respiratórios no outono

Dicas de higienização para evitar problemas respiratórios no outono. Fotos: Pexels
Dicas de higienização para evitar problemas respiratórios no outono. Fotos: Pexels

Além da mudança climática que acompanha o outono, com temperaturas mais frias e o tempo mais seco, as doenças respiratórias também se intensificam nesta estação. Com manhãs e noites mais frias – mas com tardes ainda quentes -, o resultado é um sistema imunológico fragilizado e mais vulnerável em relação a alergia, gripe e resfriado.

Ao lado da vacinação, a higienização reforçada de casa é essencial para atravessar o outono protegido de alergia e problemas respiratórios. Cristiano Corrêa, CEO da Ecoville, empresa especialista em solução de limpeza, compartilha as melhores maneiras de manter o ambiente em ordem e evitar a proliferação de microrganismos que causam reações alérgicas.

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1. Higienizar os objetos de verão antes de guardá-los

Itens como o ventilador e o guarda-sol perdem um pouco de sentido nas estações mais frias. Antes de colocá-los em um armário para liberar espaço dentro de casa, limpe-os com produtos antimofo. Assim, não acumulam sujeiras e, quando o clima esquentar, estarão prontos para serem utilizados!

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2. Lavar e aspirar regularmente os tapetes

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), três a cada 10 pessoas no Brasil sofrem com rinite alérgica. Nestes casos, a limpeza de objetos de decoração, como carpetes e tapetes, precisa ser ainda mais frequente.

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3. Higienizar as peças de inverno

Por ocuparem muito espaço no guarda-roupa, casacos, edredons e cobertores ficam armazenados em sacos durante a maior parte do ano, o que gera acúmulo de ácaro e poeira. Antes voltar a usá-los, faça uma lavagem reforçada em cada item.

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4. Não utilizar espanador de pena

Mesmo que o indicado seja deixar o ambiente arejado para evitar a proliferação de doenças, as temperaturas mais baixas levam as pessoas a deixarem a casa com menos ventilação. Desta forma, o pó se acumula pelos cômodos e objetos. Para fazer a limpeza durar mais tempo, o indicado é utilizar pano de microfibra levemente umedecido e espanadores eletroestáticos, que atraem o pó e não espalham pelo ar.

Dicas de higienização para evitar problemas respiratórios no outono. Fotos: Pexels
Dicas de higienização para evitar problemas respiratórios no outono. Fotos: Pexels
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