Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos

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Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos (Foto: Reprodução/Instagram)

Lucas Lucco, 30 anos, usou seu Instagram Stories, para exibir a evolução de seu físico depois de sofrer uma lesão no peitoral em 2019, que lhe obrigou a ficar afastado da malhação.


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O cantor mostrou uma sequência de imagens, da evolução de oito meses de treinos e dieta, e mostrou o antes e depois de seu físico.

Quando começou o cantor tinha 92 kg e entre 15% e 16% de gordura corporal. Ele, então, mostrou o resultado após três meses (com 88 kg e 12% de gordura corporal), quatro meses (88 kg e 10% de gordura), até chegar aos resultado de oito meses depois (e seu shape atual), com 88 kg e 9% de gordura corporal.

Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos (Foto: Reprodução/Instagram)
Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos (Foto: Reprodução/Instagram)




Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos (Foto: Reprodução/Instagram)
Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos (Foto: Reprodução/Instagram)
Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos (Foto: Reprodução/Instagram)
Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos (Foto: Reprodução/Instagram)




Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos (Foto: Reprodução/Instagram)
Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos (Foto: Reprodução/Instagram)
Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos (Foto: Reprodução/Instagram)
Antes e depois! Lucas Lucco exibe evolução do corpo após dieta e treinos (Foto: Reprodução/Instagram)




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