5 modi per aumentare la dopamina naturalmente

Di tutte le sostanze chimiche nel cervello, la dopamina è una delle più complesse. È spesso descritta come l'”ormone del benessere” perché è associata a sensazioni positive come motivazione, lussuria, piacere, dipendenza, euforia e concentrazione. E una volta che si sperimenta, si desidera sempre di più.

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