Viviane Araújo, que está na reta final da gravidez de seu primeiro filho, Joaquim, apareceu em suas redes sociais na manhã desta terça-feira (9) para reforçar a importância de fazer exercícios físicos.
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“Uma dica que eu dou para gente não deixar de lado de cuidar da nossa saúde é não pensar. Coloca a roupa e vai treinar, gente. Ou vou pra academia, ou faço meu treino aqui em casa de 20 minutinhos. E já fico assim, com aquela sensação de dever cumprido, o dia já começa bem”, afirmou a atriz.
Viviane está grávida de 8 meses de Joaquim, fruto de seu casamento com Guilherme Militão. Recentemente, ela falou sobre a rotina de treinos na gestação.
“Muita gente me pergunta porque eu continuo treinando na gestação… treinar não é só pro corpo… é pra saúde, física e mental”, afirmou ela na ocasião, mostrando um pouco de seu treino caseiro.
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