Qual è la quantità minima di sesso necessaria per una vita sana? Molto più che un numero da vantare tra amiche, la frequenza con cui l’attività viene praticata potenzia vari benefici del sesso…
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Tra questi ci sono il sollievo da stress e ansia, bruciare calorie, rafforzare i muscoli pelvici e aumentare l’autostima.
Quindi, la domanda giusta è: sto facendo la giusta quantità di sesso per me? Le informazioni de “Irish Examiner” rivelano la risposta.
L’azienda di ricerca di mercato globale Ipsos ha pubblicato uno studio che ha dimostrato che la percezione delle persone riguardo la frequenza sessuale dei giovani tra 18 e 29 anni era errata.
Nello studio, gli uomini stimavano che le donne in questa fascia di età avrebbero avuto rapporti sessuali circa 23 volte al mese, mentre le donne stimavano che gli uomini avrebbero fatto sesso circa 13 a 15 volte al mese.
Tuttavia, l’ultima indagine nazionale britannica sul comportamento e lo stile di vita sessuale (Natsal-3), uno dei più grandi e dettagliati studi sul comportamento sessuale nel mondo, ha rivelato che meno della metà dei partecipanti tra 16 e 44 anni avevano rapporti almeno una volta alla settimana.
Lo studio ha anche rivelato che la media mensile di rapporti sessuali per gli uomini di 35 a 44 anni è di tre volte. Per le donne, solo due. Il 13,2% delle donne e il 14,4% degli uomini intervistati facevano sesso più di 10 volte al mese, e il 27,2% delle donne e il 23,1% degli uomini riportavano di non aver fatto sesso nel mese precedente.
Fare molto sesso fa la differenza?
La mancanza di informazioni e il tabù riguardo al dialogo sulla frequenza sessuale può creare l’impressione che le persone facciano più sesso di quanto realmente facciano, ma non preoccuparti: Amy Muise, ricercatrice di sessualità e relazioni all’Università di Toronto, Canada, garantisce che fare sesso una volta alla settimana è un’ottima frequenza.
Nel 2015, Amy ha scoperto che le persone che facevano sesso meno di una volta al mese erano meno felici di quelle che facevano sesso una volta alla settimana; tuttavia, fare sesso più di una volta alla settimana non portava ad un corrispondente aumento della felicità.
Quando si tratta di amore, la qualità è meglio della quantità.
Buona parte del comportamento intimo umano non ha a che fare con il piacere fisico, ma con la connessione emotiva.
